עד מאה ועשרים - אתר בנושאי בריאות ואיכות חיים

בית  |  עדויות אישיות  |  מחקרים וכתבות  |  על המוצרים  |  איכות חיים כלכלית  |  צור קשר  |  הוסף למועדפים

 

מחלות חניכיים ותוספי מזון 

מאת: ד''ר אלכסנדר רובינשטיין (DMD) , ד''ר שלמה יצחקוב(DMD)

 

"העיניים הן החלון לנשמה" אומר הפתגם הנפוץ. "החניכיים הם החלון לבריאותך" טוענים מדענים אמריקניים.

 

מחלת חניכיים היא הגורם העיקרי לאובדן שיניים. לרוב המחלה מתפתחת ללא התראה, לכן יש חשיבות רבה לתזונה מאוזנת והיגיינת פה נאותה כמניעה, או לחלופין, לגילוי מוקדם של היווצרות והתפתחות המחלה.

 

מה גורם להתפתחות מחלת חניכיים?

רובד השן (פלאק) הוא רובד של מיקרואורגניזמים שנצמדים לשכבת האמייל של השן וניזונים מחומרי המזון שלנו ומן הרוק בפינו. אם מתירים להם לצמוח ולהתיישב במישטחים החיצוניים של השן הם יגרמו בסופו של דבר לחורים ולמחלות חניכיים. אם הפלאק, שהוא בלתי מזיק לכשעצמו, לא מוסר לחלוטין לאחר 24-36 שעות הוא יכול להצטבר, להתקשות ולהפוך לאבנית השן, המייצרת רעלים הגורמים לדלקות חניכיים (ג'ינג'יביטיס). החניכיים הופכות אדומות, נפוחות ורגישות לדימומים בעת הציחצוח, ועלולה להיווצר גם נסיגה קלה של החניכיים. בנקודה זו הנזק הפיך מכיוון שהעצם הנמצאת מתחת לחניכיים לא נפגעה עדיין. בהיעדר טיפול תתפתח דלקת מיסב השן (periodontitis) שבה החניכיים נסוגות בצורה משמעותית והעצם מתנוונת. בסופו של דבר, יאבד החולה את שיניו. לפי המחקר של שני רופאי שיניים הוליסטיים מניו-יורק, ד"ר ג'ק לוונסון וד"ר ג'רום מיטלמן, שניהם גורסים שיש להסיר את הפלאק כל יום, כחלק מהיגיינת השן היומיומית. יש להסיר את האבנית באופן תקופתי מסודר, אצל רופא השיניים. יחד עם זאת, גם אם השיניים מבריקות למשעי ומוסרת מהן האבנית, יופיע פלאק מחדש בתוך 24 שעות, כך שאין זו רק סוגיה של תדירות הביקורים אצל רופא השיניים. מחלת החניכיים תלויה בגורמים רבים, לא רק בתדירות ניקוי השיניים. מצב החניכיים משקף את מצב המערכת החיסונית וגם את התזונה.

 

שלבי ההתפתחות של מחלת חניכיים:

חיידקי הפה ניזונים בעיקר מפחמימות וסוכר, בייחוד מסוכרוז מזוקק, המהווים מקור לתסיסה עבור החיידקים. ככל שאנו מרבים לאכול סוכרים, כך עולה רמת החומצה הלקטית בפה המעודדת את ריקבון השן. לעיתים קרובות חולים במחלות חניכיים הם בעלי חסרים תזונתיים בולטים. ד"ר אדוארד וילקינסון, מומחה לפריודונטיקה, גילה במחקר שערך כי חולים בעלי חניכיים חולות סבלו מחסר רציני בקו-אנזים Q-10. מרגע שניתנה להם תוספת של קו- אנזים זה הצליחו החוקרים לשנות לחלוטין את מצב החניכיים(William Lee, Coenzyme Q-10, Keats Publishing). גם במחקרים אחרים נמצא חסר ניכר ב-קואנזים Q-10 ברקמות החניכיים, בשיעור שבין 60-96%! במחקר כפול-סמיות (בשיטה זו הן החוקרים והן הנבדקים אינם יודעים מי מקבל את החומר הפעיל ומי את הפלסבו) 18 חולים שסבלו מהמחלה חולקו לשתי קבוצות, האחת קיבלה קו-אנזים Q-10 והאחרת פלסבו. לאחר שלושה שבועות ניצפה אצל 8 המטופלים ב Q-10- שיפור מרשים בכמה בעיות, בין היתר שינוי במירווח בין החניכיים לשיניים, בנפיחות, בדימום, באדמומיות, בכאבים ובהתרופפות שיניים. עוד נמצא במחקר אחר כי לאחר נטילת קו-אנזים Q-10 חל שיפור בהחלמת רקמות הפה לאחר ניתוח (No. 2 Holistic Dental Digest, Supplement). במחקר נוסף שנערך בקרב החולים בפריודונטיטיס נמצא כי אלה שאצלם רמת ויטמין E בדם הייתה גבוהה יותר סבלו פחות מדימומים (Holistic Dental Digest). בנוסף לויטמין E וקו-אנזים ,Q-10 ממליץ התזונאי ג'פרי בלנד על לקיחת תוספות מתאימות של סידן, מגנזיום,זרחן, ויטמין C, אבץ, ואנאדיום, וסיליקון - כולם חשובים לבריאות העצם - בתוספת לחומצות השומן אומגה 3 ו - אומגה 6. (מגנזיום יכול גם לסייע במקרה של חריקת שיניים בעת השינה). ד"ר מיטלמן טוען שגילה שיפור בבעיות החניכיים אצל חולים שאכלו ארוחת בוקר עשירה בחלבונים, ויטמין C וסידן. לדעתו של ד''ר מיטלמן, שרופאי השיניים נלחמים במחלות חניכיים על ידי שטיפת חיידקי הפה במי פה וטיפול במיכשור חדיש ורב עוצמה במקום להתמודד עם מקור הבעיה, או לסמוך על גוף בריא שיטפל בבעיה בצורה נאותה ויעילה. הטיפול החדשני ביותר בתחום זה הוא זיהוי החיידק בחניכיים, והחולה מטופל באנטיביוטיקה חזקה, לטווח ארוך. יש לזכור כי לכל אדם עמידות שונה בפני מחלת חניכיים. אם חולה סוכרת לא מצחצח את שיניו במשך כמה ימים, החניכיים עלולות להראות נפוחות ואדומות, ולעומתו אם אתלט צעיר מזניח את החניכיים שלו לכמה ימים, אלו יהיו במצב מעולה. מצב החניכיים לא קשור רק להיגיינה אלא גם למערכת החיסונית, לדרך בה האדם נושם ולמצבי המתח שהוא נתון להם. אחד מהגורמים לדלקת החניכיים שלא הוקדשה לו תשומת לב מספקת, היא הנשימה. בתנאים של תזונה מאוזנת והיגיינת פה נאותה, הרוק הזורם בפה מפקח על רמת החיידקים הנוצרים. אך אנשים הישנים בפה פתוח מייבשים את הרוק שבפיהם, וכך עולה הסיכוי שלהם לחלות במחלת חניכיים. לטענתו של ד"ר מיטלמן בעיה אפשרית נוספת היא בליעה לא נכונה. הוא טוען שקיימת הוכחה לכך ששלושה רבעים מבין כל המבוגרים בולעים בצורה לא נכונה, והדבר נובע מהשימוש במוצצים ובקבוקי יניקה. תינוקות שהוזנו בבקבוק נהגו להניח את לשונם במצב לא נכון כדי לעצור את זרימת החלב. כך נוצרו שיטות בליעה לא נכונות, הגורמות לשאיפת הרבה אוויר פנימה בזמן האכילה, דבר המייבש את הרוק. במקום להצמיד את השיניים לתקרת הלוע כך שהאוכל ניזרק אל תוך הגרון לצורך בליעה, מבוגרים וילדים רבים דוחפים את האוכל כנגד שיניהם, ובכך הם גורמים להצטברות ניכרת של חיידקים. ניתן לתקן זאת על ידי טיפול. סתימות שיניים מאמלגם (כספית) מהוות אף הן גורם למחלות פריודנטליות. חריקת שיניים במהלך השינה ונשיכות שיניים קשות יכולים אף הם לגרום לנסיגת חניכיים. גורם אחר שלא הוקדשה לו תשומת לב הוא מתח. בעלון לפריודונטיקה (47;67 The Journal of Periodontia) מובא מידע על כך שלחץ נפשי הוא גורם חשוב בהיווצרות מחלות פריודונטליות. בסקירה בעלון זה מתואר מקרה בו נבדקו חיילים שסבלו ממחלות חניכיים קשות בעת מלחמה. לא ניתן היה לייחס את המחלה אלא למתח שהחיילים היו נתונים בו. נמצא כי המתח גורם לייצור מופחת של רוק בפה, והרוק עצמו נעשה חומצי יותר. הורדת מתח באמצעות פעילות גופנית, מדיטציה או ביופידבק עשויים לסייע במקרה זה.

 

איך למנוע?

לבסוף – שימוש בתוספי ויטמינים ומינרלים של חברת ניו וייס בתזונה היום יומית מאפשר למלא את "בנק החומרים המזינים" אשר תומכים במערכת החיסונית בגוף, וכיוון שמערכת החיסון זקוקה לנוגדי חמצון כדי לתפקד טוב יותר, נטילת תוספי מזון מחזקת את מערכת החיסון ובכך מאפשרת עיכוב במחלות פריודונטליות או אף עצירתן המוחלטת.

קו-אנזים 10Q/CARDIOL הוא רכיב תזונתי חשוב ביותר ליצירת אנרגיה בגוף ובעל השפעה נוגדת חימצון (אנטי-אוקסידנט) חזקה .10Q משפר את אספקת החמצן לרקמות, לרבות לרקמת החניכיים. עם הגיל יורדת יכולת הגוף לייצר חומר זה ובכ-69% מהחולים במחלות חניכיים, נצפתה ירידה משמעותית ברמת חומר זה. תוספת שלו עשויה לשפר את מצב החניכיים - להפחית את עומק כיסי החניכיים ,להקטין את נפיחות החניכיים,את הדימום, הכאב ואובדן העצם.

רוונול- האנטי אוקסידנט החזק ביותר אשר מכיל ויטמין A,C,E כמו גם בטא קרוטן וביופלבונואידים מעכבי חימצון אחרים, הינם חיוניים מאוד לבריאות החניכיים. ל-רוונול יש כ20 פעם יותר עוצמה מאשר לויטמין C וכ50 פעם יותר מזה של ויטמין E. מחקרים רבים מראים כי תוספת ויטמין C יכולה לסייע להורדת הסיכון למחלה פריודונטלית.

Eliminator- מי פה התורמים לבריאות השיניים ואשר עוזרים לעצירת דימום בחניכיים ומקשים על התפתחותם של חידקים ופטריות. התמיסה נטולת אלכוהול ומכילה כלור דו-חמצני המאפשר פירוק ריחות רעים מהפה.

Ultrashine Radiance - משחת שיניים המנקה את השיניים והחניכיים בעזרת כלור דו-חמצני מיוצב. חומרי הניקוי הבלתי שוחקים של המשחה תורמים לשיניים בריאות ולבנות. אינו מכיל SLS או פלואוריד.

 

(קישור לעדויות  )

 

 

הרשמו וקבלו עדכונים שוטפים והטבות
(ללא תשלום).
 

 

הכנסה נוספת בשעות הפנאי (ללא השקעה). בתחום טיפוח העור ו/או תוספי תזונה 
הרצאות ועידכונים


האינפורמציה המוגשת באתר זה מוגשת כשרות לציבור בלבד. בה בשעה שאנו משתדלים כמיטב יכולתינו לוודא שהאינפורמציה המוגשת באתר תהא נכונה ומדויקת ככל האפשר, אין כל אחריות לנכונותו ולמהימנותו של החומר באתר.  אין להתיחס לחומר המוגש באתר זה כאל ייעוץ רפואי, ואתר זה אינו יכול להוות תחליף לייעוץ רפואי אישי אצל רופא מוסמך.
www.upto120.com

רשימת מוצרים ומרכיבים - 0
מיץ נוני
מיץ נוני המופק מפרי הנוני (Morinda Citrifolia) המקורי מהוואי
פרי הנוני
מיץ נוני המופק מפרי הנוני (Morinda Citrifolia) המקורי מהוואי
משחת שיניים ללא פלואוריד
משחת שיניים ללא פלואוריד
משחת שיניים ללא SLS
משחת שיניים ללא SLS
נוגדי חימצון - אנטי אוקסידנטים
נוגדי חימצון - אנטי אוקסידנטים
בריחת סידן - תוסף סידן
בריחת סידן - תוסף סידן